白癜风是一种常见的色素失调性疾病，患者皮肤局部或全身出现白斑，严重影响到患者的生活品质和心理状态。如果不及时治疗，白癜风会不断扩散，严重的甚至导致全身白化。因此，怎样让白癜风停止扩散是患者十分关心的问题。在这里，我会就白癜风的治疗方法、日常保健等方面，为您介绍一些方法，帮助您让白癜风停止扩散。
一、治疗方法
强调治疗，可以选择中西医结合的方法，针对自身病情对症下药，停止白癜风的扩散，尽可能恢复原有的色泽变化。
1.外用药膏
国家卫生部批准的治疗白癜风的护肤品药膏有很多，大部分是以激素药、非激素类外用药物为主要成分，使用前先咨询医生确认用药剂量、使用方法和注意事项等等。常见的有：鱼肝油类药膏、激素类药膏等。鱼肝油配合苯酚的特效药膏，可以促进病区黑色素细胞再生，在扩散初期使用，毛病非常微妙。
2.口服药物
口服药物治疗白癜风，白癜风患者选用的药物类别对症用药很有必要，口服药物副作用大小与安全性都带来一定的风险，建议在医生的指导下使用。常见的口服治疗药物有：维生素B12、铜铁离子、甲异氨基八氮杂苯（TPA）等。
二、日常保健
不锻炼、睡眠不足、紧张情绪都可通过合理调节控制，改善身体低落免疫力，增强皮肤抵抗力，让自身机能健康有序运转。
1.饮食方面
应该摄取足够的乳制品、鸡蛋、豆类和动物内脏等，以含铜、铁等矿物质较为丰富的食品为主。
2.生活方式
保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和压力，保持愉快的心情。合理锻炼，增强身体免疫力。
总之，白癜风的治疗方法多种多样，但归结起来可以归纳为几个方面，即外用药膏、口服药物、饮食调理和生活方式调整。通过这种多方位的治疗方法，能够很好的使白癜风停止扩散，恢复原有的色泽变化。而日常生活中的一些健康习惯也很有必要，保证身体的免疫力和抵抗力，给身体提供更好的康复环境，最终达到治愈的目的。
