白癜风光疗多久恢复正常这一问题的答案并不是非常明确，因为具体的治疗时长会因治疗方式、个人情况、病情严重程度和治疗效果等因素而有所变化。
一般来说，光疗可以分为窄谱紫外线（NB-UVB）和广谱紫外线（BB-UVB）两种种类。其中，NB-UVB基本上是目前应用最广泛的光疗方式，它使用波长在310nm至315nm之间的极窄光谱进行治疗，排除了中长波紫外线对皮肤的危害。BB-UVB则使用300nm至320nm之间的波长，包括了窄谱和中波紫外线，可能会对皮肤造成一定程度的伤害。
治疗过程中还需要考虑个人情况，例如白癜风的发病部位、面积、病情严重程度等，以及治疗效果。一般来说，治疗效果的判断需要在治疗过程中进行，包括皮肤颜色变化、斑块面积缩小、症状改善等方面的观察。
相对而言，病情较轻的白癜风可以在较短时间内得到治愈。临床上观察到的一般情况是，在进行NB-UVB光疗的情况下，症状可以在数周到数个月之间得到改善，最终达到治愈的效果。对于一些发展较长时间或病情较重的患者，则可能需要长期持续的治疗。
总之，白癜风光疗多久恢复正常这一问题的回答并不是固定的。它需要考虑到个人情况、光疗方式、治疗过程和治疗效果等方面，因此需要根据患者的具体情况来进行治疗，并在治疗过程中加以观察和调整。同时，要注意保持良好的生活习惯，加强护肤和防晒，避免刺激性因素的影响，提高免疫力和自身免疫能力，才能更好地促进治疗效果，维持健康的身体状况。
