稳定期指白癜风病情停止恶化或扩散，在某些区域没有新的色素丧失出现或已经恢复部分正常色素，同时出现了部分白斑色素恢复，这时可以确定为稳定期。下面我们从四个方面来详细解答如何判定稳定期的白癜风。
1. 色素缺失面积不再增加
在稳定期，色素缺失的面积不再增加，表现为原有的白斑面积不再扩大，甚至有少数患者白斑面积会发生缩小或融合。因此，对于患者每次到医院治疗时，皮肤科医师可以在病情记录表上标记下白斑面积大小，并定期复查观察比较，从而了解白斑面积是否有增加。
2. 白斑边缘不再明显
在白斑的扩散期和转归期，白斑边缘通常很明显，常常呈放射状伸展，边缘周围会有新的白斑形成。但在稳定期，白斑边缘逐渐变得模糊，不再有新的白斑形成，这一点对于患者自我观察也很重要。
3. 色素逐渐恢复
在稳定期，部分患者的白斑周围或者内部会出现色素的恢复，当局部颜色开始逐渐变深或者有棕色素存在时，可以认为疾病进入了稳定期。我们也可以使用皮肤角化过程试验（TST）来评估白癜风是处于稳定期还是活动期，TST阳性表明白癜风处于活动期，阴性则表明白癜风处于稳定期。
4. 不再遗传
对于年轻患者或者有家族史的患者，我们常常需要更长时间的随访，观察疾病是否反复发作、是否遗传等情况。如果在至少两代的时间内未发现遗传，则很有可能疾病已经处于稳定期。
综上所述，白癜风稳定期是指病情停止恶化或扩散，在某些区域没有新的色素丧失出现或已经恢复部分正常色素，同时出现了部分白斑色素恢复，患者也无感觉异常。对于稳定期的白癜风，我们应该加强保健锻炼，避免紫外线暴晒，饮食均衡，避免过度疲劳。同时，定期复查和皮肤科医生的有效治疗也是保持病情稳定的关键。
