白癜风刚开始很痒主要是由于色素细胞破坏引起的，随着色素细胞被破坏，表皮的皮肤变得干燥和脆弱，这会导致身体频繁受到外部刺激。常见的刺激方法包括触摸、生活习惯改变以及光照等。
针对白癜风初期的痒症，有很多方法可以缓解症状，并参与疾病管理。以下是一些缓解白癜风初期痒症的建议：
1.保持皮肤的湿润：使用温和的皮肤滋润产品来帮助保持皮肤的水分，从而减缓痒症的发生。
2.避免干燥空气：干燥的气候会使皮肤失去水分，因此尽量避免在干燥空气的环境中待太久。可以考虑在家中使用加湿器。
3.注意饮食：一些特定营养物质的摄入可以帮助控制白癜风痒症。例如：饮用足够的水以避免皮肤干燥；多食用含有维生素C和叶酸等营养物质的新鲜蔬菜和水果。
4.减少紫外线曝露：白癜风患者曝露在紫外线下可能导致大量色素细胞死亡，这会导致患处更加容易干燥和发生瘙痒。建议白癜风患者戴帽子、避免长时间在阳光下活动，同时可以在暴露区域涂抹防晒霜。
5.避免使用刺激性药物：许多外用和内服药物都可能引起皮肤痒痛等刺激，应该避免使用这些药物以防痒症加重。
总之，在白癜风初期痒症的防治中，保持身体的健康和避免额外的刺激，供给营养和温和的皮肤条件十分关键。此外，定期检查，及早治疗也是避免病情恶化的重要方面。
