白癜风夏季应该注意什么？
白癜风是一种能够破坏皮肤黑色素细胞功能的慢性色素脱失性疾病，患者在阳光下曝晒时容易导致皮肤过度发红、瘙痒等不适感。因此，在夏季，白癜风患者尤其应该注意以下几点。
1. 避免暴晒
直接阳光下的紫外线辐射会损伤人体细胞，加重白癜风的症状。因此，建议患者在夏季避免长时间暴晒于强烈阳光下，特别是在上午10点至下午4点这个时间段内。
2. 注意防晒
虽然阳光下的紫外线辐射能够加重白癜风症状，但对于防晒保护而言，防晒霜是必不可少的。选择SPF指数高的防晒霜，建议使用物理防晒剂，这种防晒霜主要成分是二氧化钛、氧化锌等成分，能够直接反射或分散紫外线辐射，避免损伤皮肤。
3. 保持皮肤清爽
夏季气温较高，很容易导致皮肤油脂分泌增多。对于白癜风患者，高温和汗水的刺激再加上瘙痒可能让症状更加严重。因此，建议患者每天都保持身体干燥、清爽，经常洗澡，使用清爽的沐浴露或者肥皂，尽量避免使用刺激性大的香皂或沐浴液。
4. 注意营养
夏季也是很多水果和蔬菜的丰收期，这些食物含有大量的维生素C、β-胡萝卜素等维生素成分，能够帮助皮肤抵抗紫外线的伤害。因此，建议患者多摄入这些营养成分丰富的食物，同时要避免过度进食刺激性食物和辛辣食品。
5. 避免使用不当的药物
一些抗过敏性药物、祛痒药等，在使用之后会让皮肤变得更加敏感，容易损伤皮肤。因此，患者在治疗的时候，一定要严格按照医生的要求使用药物，并严格遵守用药时间、剂量等。
总之，夏季是白癜风患者容易出现症状和病情恶化的季节，而真正的保护是需要从内而外进行的。对于白癜风患者，加强日常保护、积极治疗才能够让患者更好的控制病情、活得更加健康。
