小儿白癜风饮食对于病情的恢复和稳定起着至关重要的作用。白癜风患者应该遵循营养均衡、多样化的膳食原则,实现少油、低盐、低糖、高维、高蛋白、高纤维的合理饮食。以下是一些小儿白癜风饮食应该注意的方面:
一、少吃或者不吃某些食物
1.食物过敏反应较强的食品:鱼虾类、牛奶、鸡蛋等食品;
2.富含紫色素的食物:如紫菜、葡萄子等;
3.浓茶、浓咖啡等;
4.辛辣刺激性食品。
二、多吃新鲜蔬菜,尤其是富含维生素的蔬菜
1.富含维生素A的食物:胡萝卜、芹菜、菜心、菠菜、香蕉等。
2.富含维生素C的食物:西红柿、绿叶蔬菜、柑橘类等。
3.富含维生素E的食物:杏仁、花生、核桃等坚果类。
4.富含蛋白质的食物:牛肉、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆腐等。
三、五谷杂粮搭配均衡
1.秋冬季是最佳的大米、小麦消化吸收时期,可以适量多吃一些。
2.多吃杂粮:如黄米、玉米、高粱米、红大米等。
四、药膳调理
1.防治便秘:多吃清淡蔬菜、水果、麦片等。
2.祛湿:多食红枣、生姜、山楂、苦瓜等,远离冷饮和寒凉食物。
3.益肝:多食核桃、芝麻、龟板、木耳、海带等。
综合来讲,小儿白癜风饮食应该以清淡为主,粗细搭配,绿色健康,而且要適當加以医学配伍,从辅助治疗的角度构建养生餐桌。此外,与此同时,父母也需要从家庭饮食、生活习惯等各个方面为小孩构建一个适合白癜风治疗的生活环境,从根本上提高小孩的免疫力和对药物治疗的反应性,为小儿白癜风的治疗奠定良好的基础。