白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致患者的皮肤出现色素失调的现象，从而导致皮肤区域颜色变白的情况。一些患者可能会想要自测是否患上了白癜风，但是要注意，自测结果不一定准确，最好还是咨询专业医生进行确诊。下面介绍一下白癜风的自测方法和标准图。
1. 自测方法
首先，自测白癜风最好是在夏天进行。在夏天阳光充足的时候，白癜风患者会因为色素的影响更加明显，这样自测起来会更加准确。然后，选取需要自测的皮肤部位，用手指按压一下，如果这个地方的皮肤变白且不易恢复原状，那么就有可能是白癜风。
2. 标准图
医生诊断白癜风通常会用到标准图，这是一个用来评估皮肤颜色的图表。标准图中通常会包括不同肤色的人的皮肤颜色以及白癜风患者皮肤变白的程度。如果你想要自测白癜风，可以通过下载标准图来比较你的皮肤颜色与标准图上的颜色。
需要注意的是，虽然白癜风可以通过一些自我检查进行初步判断，但是最终的确诊还是需要由专业医生进行。如果你认为自己可能患有白癜风，建议及时去医院就诊，进行全面的检查和评估。
总之，了解白癜风的自测方法和标准图是一个非常好的参考，但这并不能代替医生对患者的诊断和治疗，所以，如果发现可能存在白癜风症状，应及时去医院进行诊断。
