白癜风光疗是一种治疗白癜风的方法，采用紫外线（UV）或激光器件照射人体皮肤，以促进黑色素细胞的增殖和发育，从而改善或减轻白斑的症状。
在光疗的过程中，可根据需要选择不同类型的紫外线或激光器件以达到更好的治疗效果。主要包括以下三种光疗：
1. 窄带紫外线B（NB-UVB）光疗
这种光疗是目前最常用的一种，是一种非常有效的治疗方法。照射波长为311 nm的NB-UVB可以通过直接照射到白癜风区域上来促进黑色素细胞的增殖和发育。常用的治疗剂量为每周2-3次，每次照射10-15分钟，治疗时间可以持续数月。疗效较好，但由于它只能照射特定的波长范围内的光线，所以不能治疗面积过大的白癜风。
2. 308nm激光
308nm激光疗法是一种新型的光疗方法，也是目前比较常用的光疗方法之一。它是由308nm氙气减压激光产生的，与其他激光疗法相比，它的波长更接近NB-UVB。该疗法使用具有高能量的激光通过激发黑色素细胞的增殖和发育来治疗白癜风。通常剂量大致在每个白癜风区域上照射50-100mj/ cm²，每周一次，治疗时间持续4-6次。实际操作过程中，疗效比 NB-UVB 好。
3. Psoralen加紫外线A（PUVA）光疗
PUVA疗法是一种对普通白癜风疗效最好的光疗方法之一。它是将psoralen(一种药物)口服后再进行UVA照射治疗的一种泛光疗法。psoralen能吸收皮肤中的UVA光，从而加强黑色素细胞的增生和发育。这种疗法的治疗过程中 Psoralen 需要口服1-2小时后，再加入 UVA 光照射10-15分钟，治疗2-3次每月，连续疗程持续数个月。但是这种方法有副作用，如此药物会对身体造成一些副作用,皮肤会变得更薄，在治疗期间应避免自行晒太阳等。
总的来说，光疗治疗白癜风是需要专业医生配合进行处理的，不当的使用光疗治疗常常会引起皮肤伤害以及其他不适变化。因此，在进行治疗之前，一定要咨询您的医生以获得最佳的治疗。同时，也需要注意治疗时调整好药物的使用情况，减少治疗期间尤其是紫外线照射对身体的伤害。
