白癜风是一种常见的色素失调疾病，主要表现为皮肤上的色素细胞僵硬或死亡，导致部分区域的皮肤变白。确定长了白癜风的方法主要有以下几个：
1. 观察肤色变化
白癜风最初的症状是患处皮肤变白，所以要密切关注肤色变化。在阳光下比较明显的白斑区域及其周边部位可以看到皮肤与正常皮肤的颜色差异。此外，在白斑处往往伴随着皮肤表面的轻微剥脱和脱屑，如果这些症状持续存在，需要进一步检查。
2. 听取病史
一些患者发病前可能有接触某些刺激物的史，如化学品、药物等，这些都可能导致皮肤局部色素丧失。同时，白癜风也可能与患者的遗传背景、生活环境、饮食习惯等有关，这些因素都可以作为判断患者是否患有白癜风的参考依据。
3. 皮肤病理检查
如果患者的皮肤表现逐渐明显，而无法确定是否为白癜风，医生可采取皮肤病理学检查，通过皮肤组织切片的方式观察患者皮肤中的色素形成情况、色素细胞的数量、质量等，进而得出结果。这种方法也可以判断白癜风的程度、分布范围等情况。
4. 检测血样
近年来，一些研究发现，白癜风患者的血液中存在异常的细胞因子和自身免疫反应，如抗甲状腺自身抗体等，因此，通过检测患者的血液，有助于更准确地判断患者是否患有白癜风，同时也为后续治疗方案的确定提供依据。
总之，确诊白癜风需要结合多方面因素进行考虑，不同人的症状和影响程度也有所不同，因此若怀疑自己患有白癜风，应及时就诊专业医院，接受权威医生的检查和诊断。
