白癜风自己照光红得厉害要停止吗

首先，必须指出的是白癜风患者在治疗中遇到不同程度的红晕或刺激是常见现象。特别是在使用UVB治疗时，可能会出现轻微的皮肤灼伤和红晕。这些反应通常是暂时的，且不会对身体造成过大的损害。

然而，如果您在自己照光时发现皮肤发红异常严重，甚至出现疼痛、水泡等情况，则应该停止自行照光，并向医生寻求帮助。这种情况下，皮肤的反应可能已经超出了能够忍受的限度，需要进行适当处理和治疗。

如果您正在接受医生的治疗过程中，建议与医生协商，针对皮肤过度发红的情况适当调整照光时间和紫外线强度。同时，您还需要注意保护皮肤，例如选择透气性好的衣物和避免日晒等。这样可以有效缓解皮肤过度发红的情况。

总之，面对白癜风的治疗，患者需要密切关注皮肤的反应情况，适当调整治疗方案，并在出现异常情况时及时求助医生。通过合理的治疗和护理，可以更好地控制病情，减少治疗过程中的不适反应。