适合白癜风喝的米糊辅食

白癜风是一种常见的皮肤疾病，患者在治疗过程中要特别注意饮食营养。适合患有白癜风的人喝的米糊辅食，可以帮助调节身体的免疫系统，促进皮肤细胞的再生，帮助病情得到缓解。

1、米糊辅食的营养价值

米糊是由小米或者是糯米经过煮熟后制成，其富含淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，能够提供身体必需的各种营养元素，有助于维持身体健康。

在米糊中，淀粉含量较高，能够提供丰富的能量，同时易于消化，对口腔、胃肠道等器官都较为温和，不会对身体造成刺激。

除此之外，米糊也富含维生素B族，如维生素B1、B2、B6等，能够促进新陈代谢，帮助身体吸收其他食物提供的营养成分。同时还含有矿物质，如钙、铁、锌等，有助于促进身体的各种代谢活动。

2、怎样制作适合白癜风患者的米糊辅食

（1）明胶米糊

明胶能够帮助提高肌肤的弹性和活力，对白斑的治疗也有一定的帮助。

具体做法是：将小米或者糯米放入砂锅内不加水，用文火炒至发黄，并且散发出香味。 然后，将米饭煮个3-5分钟，待饭熟时加入明胶，继续搅拌，直到明胶完全融化为止。

（2）山药米糊

山药中含有的多种营养物质，能够提高人体的免疫力，促进新陈代谢，从而缓解白癜风。

具体做法是：将小米或者糯米放入砂锅内不加水，炒香后加水，山药切成碎丁后与米饭一起煮。煮熟后搅拌均匀即可。

（3）鲜奶米糊

鲜奶中富含蛋白质、钙质等营养物质，有助于提高身体的综合素质，增强肌体的抵抗力。

具体做法是：将小米或者糯米放到碗里加水，大火烧开后转小火。

其中一小勺牛奶与一勺糖加热搅拌，加入米糊中同煮至软烂，再加入少量牛奶（多高温度的米糊越需要）搅拌均匀即可。

3、饮用米糊辅食的注意事项

在治疗白癜风过程中，应该避免吃寒凉食物，禁忌食物以芹菜、西洋参、海藻、生黄豆等为主。同时，在饮用米糊辅食时，也应该注意以下几点：

（1）粥不能过多或者过少，最好每次150-200毫升；

（2）避免食用油炸食品或者过于辛辣的食物，以免加重病情；

（3）咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮品也应该避免食用；

（4）多食水果或者新鲜蔬菜，有利于增强身体的免疫力。

综上所述，白癜风是一种与身体免疫功能紧密相关的皮肤疾病，适当食用米糊辅食可以帮助促进身体健康，缓解缓病情。治疗期间，需要患者与医生协作，根据个体情况来选择最适宜的治疗方案和饮食方式。