it成为白癜风高发期

IT成为白癜风高发期，其主要原因是由于IT行业的人们需要长时间看电脑屏幕工作，而电脑辐射和紫外线照射会增加白癜风的风险。

首先，电脑屏幕的辐射会对人的皮肤细胞造成一定的损伤，使得黑色素的产生受到影响，进而引发白癜风。同时，电脑屏幕的光线还可能引起某些人的异位性皮炎、神经性皮炎等其他皮肤疾病，这些疾病也会导致白癜风的发生。

其次，IT人员大多数时间都待在室内，遭受强烈的空调热风烘烤，皮肤受到过度干燥刺激过后易于开裂，缺少保湿措施也容易引发白癜风。同时，过于舒适的工作环境使得身体长时间处于一种相对以柔克刚的状态，长期下来免疫力可能下降，这也是白癜风发生的重要条件。

最后，IT从业者的社交活动减少，生活节奏不规律，饮食单调等因素都可能导致白癜风的发生。一些人习惯寻求快餐食品或者休息时花大量时间看手机、电脑或平板电脑，降低了身体摄入的水分、维生素C和微量元素，对皮肤健康不利，直接增加了白癜风的发病风险。

为了预防和治疗白癜风，IT人员需要注意以下几点：

1.多运动：IT从业者应该利用业余时间增加体育锻炼，增强自己的体质和身体健康。

2.保护皮肤：常出入于电脑间，应使用屏幕防辐射眼镜，使用电脑前请清洁屏幕，可开窗通风，补充人体所需新鲜氧气，同时需要定时按摩面部肌肤，给予皮肤足够的营养。

3.保持充足睡眠：合理安排工作时间并做好生活规律。让身体有充足的睡眠，保持正常的生物钟，使身体机能系统处于理想状态。

4.饮食健康：选择营养丰富的食品，增加维生素C和微量元素的摄入量，同时减少暴饮暴食、快餐和高油脂食品的摄入，避免对皮肤健康的不利影响。

总之，IT从业者视白癜风为一种天然的职业性病，提早把握保健策略，则可以有效预防白癜风，从而争取健康美好的身体与工作。