患白癜风最该吃什么

对于白癜风患者来说，饮食调节十分重要，不仅可以帮助提高身体免疫力，促进化脓性皮肤病的愈合，还可以帮助减轻白斑面积和减缓病程进展。所以，患者应该坚持健康科学的饮食习惯，使身体得到全面营养补充，从而加快恢复。

1、多摄入钙质

白癜风患者应多吃一些含有钙质食物，有助于提高毛囊、汗腺、皮脂腺等皮肤组织的生理活性及维护皮肤正常功能细胞间的基础代谢，如奶制品、海产品、豆制品、绿叶蔬菜等。

2、增加蛋白质摄入量

白癜风患者需要大量的蛋白质来促进新陈代谢、改善微循环、提高免疫力和防止侵染。所以，在日常饮食中应该适当增加蛋白质的摄入量，如鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

3、多吃新鲜水果和蔬菜

新鲜水果和蔬菜含有大量的维生素和营养物质，可以增强人体免疫力，改善皮肤代谢功能，从而帮助减轻白斑面积，缓解病程进展。应该选择富含胡萝卜素、维生素C等营养物质的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、菠菜、胡萝卜等。

4、限制高盐、高脂、高糖食物

白癜风患者应该避免高盐、高脂、高糖的食物，以免影响新陈代谢、导致过度疲劳、加重皮肤负担、影响药物疗效和伤害肝肾功能，所以，建议限制油炸食品、糕点、辣椒等刺激性食品等。

综上所述，白癜风患者应该遵循健康科学的饮食习惯，适量摄取富含维生素、蛋白质、钙质等多种营养物质的食物，增加身体的营养途径，促进新陈代谢，缓解白斑面积，提高免疫力，达到控制病情的目的。