维c吃多了得白癜风

维C是一种水溶性维生素，对人体具有很多益处，如加强免疫系统、促进胶原蛋白合成等。很多人都认为维C是一种能够预防和治疗白癜风的营养物质，但是是否吃多了会导致白癜风呢？

事实上，目前并没有证据表明维C摄入过多会导致白癜风。维C是一种水溶性维生素，意味着人体无法储存它们，多余的维C会通过尿液排出体外。虽然尚无科学证据表明高剂量的维C会增加白癜风发病风险，但是过量摄入维C仍可能会对身体造成负面影响。

首先，摄入过多的维C可能会导致胃肠道不适，如腹泻、腹痛等；其次，在长期高剂量摄入的情况下，可能造成维C中毒，导致头晕、头痛、肌肉疼痛、牙齿松动、尿路结石等症状。

因此，建议人们在补充维C时，应该掌握适量原则，避免过量摄入。成年男性每天需要的维C剂量为90毫克，成年女性每天需要的剂量为75毫克，孕妇和哺乳期妇女需额外补充。此外，如果您已经被诊断出患有白癜风，请及时就诊专业医师，进行科学治疗。