对于腿部白癜风的治疗，我们应该采取综合治疗方案，包括内服药物、外用药物和其他辅助治疗。
1. 内服药物：口服维生素D、B族维生素、促甲状腺素等可以促进黑色素合成，改善白斑。此外，中药内服也可辅助治疗，如柴胡消白颗粒、当归川芎茯苓丸等有清热解毒、调节免疫等作用的中药方剂。
2. 外用药物：外用激素类药物是目前治疗白癜风最有效的药物之一。但需注意每次用药量不宜过多，避免皮肤的萎缩、色素沉淀等副作用。或者采用更加安全的非激素类外用药物，如维生素D类药物和钙特效B12。
3. 光疗：照射紫外线可以刺激黑色素细胞再生，从而恢复色素。但需要在专业医生的指导下进行，以防止肌肤受损并避免晒伤及易感染。
4. 激光：对于一些小面积、且近期发生的白斑，激光黄金比例 （10.6um、308nm和585nm钬激光） 也可以使用较为理想。但是激光治疗的效果因个体而异，需医生根据患者不同的用药情况进行制定。
综上所述，腿部白癜风的治疗要结合个人情况和实际情况来确定治疗方案，并在专业医生指导下进行。要运动身体，注意保暖和避免伤害。同时，经常晒太阳，摄入富含核酸、铜、锌等元素的食物，也可配合改善皮肤状况，促进康复。
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