白癜风体质吃什么补品

白癜风患者的体质较为虚弱，易受外界因素的影响，包括营养不良、情绪失调、免疫力下降等。为此，白癜风体质的患者需要进行全面的营养调理，多摄取富含维生素、微量元素及氨基酸等营养物质的食物，以达到增强身体抵抗力、促进色素的合成和修复效果。

1.维生素：白癜风患者应多摄入含有丰富维生素C、维生素E、β胡萝卜素等的食物，如西红柿、柠檬、鲜果汁、深色蔬菜、鱼类、瘦肉、乳制品等。这些食物能促进皮肤色素的合成和修复。

2.微量元素：铜是促进黑色素合成必须的微量元素之一，而锌则能够帮助维生素C的吸收，有益于护肤、防止色素沉着，因此建议白癜风患者多食用富含铜、锌的食物，如肉类、坚果、海鲜等。

3.氨基酸：鱼肉、瘦肉和蛋类等是富含氨基酸的食物，氨基酸是重要的蛋白质组成成分，与皮肤的弹性、光泽、柔软度及根据皮肤龄具有修复效果，同时是合成黑色素所必须的营养物质之一，因此建议适量摄入这些食物。

需要注意的是，不能只靠补品来解决问题而忽视平时饮食的调理，无论是食物还是补品，应按照医师或营养师的建议进行选择和使用。另外，应控制或避免摄取过多的糖分、油脂及刺激性食物，以免对身体产生不良影响。