得了白癜风可以跑步吗

白癜风是一种常见的色素失调病，患者身上部分区域皮肤会出现色素缺失的现象，这些部位也就变成了白色。让大部分患者关心的问题之一就是：得了白癜风可以跑步吗？

回答是可以，但要注意以下几点：

第一，在跑步前需要充分确诊病情。因为白癜风虽然表现为局部色素缺失，但是病因和表现有多种情况，如自身免疫性白癜风、传染性白癜风等，治疗方法也有所不同。作为患者唯一的鉴别方法是在正规医疗机构接受专业检查及诊断。

第二，跑步过程中需要规避日晒。因为白癜风部位色素缺失后，对紫外线的吸收能力会相应降低，容易发生日光反应，从而使原本处于废用状态的黑色素合成再启动。好从而加剧原本的色素缺失并扩大患部面积影响。

第三，保持皮肤卫生，预防创伤感染等并发症。因为白癜风区域皮肤容易发生皮损、瘙痒、皲裂等症状，而有些创伤及感染会诱发色素再次减少，所以平时应定期清洗患处、勿挤压、挑磨，避免不必要的摩擦和伤害。

第四，根据医生的建议进行治疗。目前，常见的治疗方法包括口服或局部使用激素类药物、光敏剂、地塞米松等药物，且疗程较长。在使用期间需要注意药物的副作用及注意事项。

总之，在得了白癜风之后仍然可以跑步，但须根据医生的指导进行治疗并注意日常护理。同时，还要避开紫外线，并保证运动的正常进行，这样有益于康复。