父母白癜风怎么防止遗传

白癜风是一种常见的色素障碍性疾病，会影响到皮肤和毛发的色素细胞的功能。只要其中一个父亲患上白癜风，子女遗传白癜风的几率就非常高。那么，父母白癜风怎么防止遗传呢？

1. 了解家族病史

首先，了解自己或者家人的家族病史非常重要，如果自己或家人有白癜风的病史，就应该认真考虑孕育后代的问题。这段时间可以去专业医院进行遗传咨询，了解遗传风险，明确自己是否存在携带基因的可能。

2. 饮食调理

另外，孕期的饮食调理也能够起到一定的作用。孕妇在日常饮食中多摄入含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，如红枣、苹果、奇异果、牛奶等。此外，多喝水、多吃蔬菜水果，保持身体健康、营养均衡也非常关键。

3. 避免紫外线损害

夏季阳光强烈，紫外线辐射对皮肤不利。孕妇全身上下，尤其是腹部不能暴露在阳光下，需穿着宽松的长袖长裤和大遮阳帽，在户外长时间的逗留，更应注意随时补充防晒保湿护肤品。避免皮肤暴晒提高皮肤受损风险，也可以减少孕妇白癜风、母婴白癜风的发生率。

综上所述，父母白癜风的遗传并不可避免，但通过对营养、饮食和生活等方面进行有效调理，在一定程度上能够起到一定的预防作用。如果怀孕期间发现有白癜风的症状，应该及时就医，寻求专业的治疗方案，以便降低对母婴的不良影响。