白癜风怎样控制不让扩散

白癜风是一种皮肤色素失调性疾病，由于深层色素细胞的缺乏或不足，导致皮肤特征性的、不规则的白斑出现。白癜风患者最常见的症状就是白斑扩散，因此，在治疗过程中，控制白斑的扩散是重要的一步。

白癜风的扩散和复发存在着很大的不确定性。在一些患者中，白斑可能会持续扩散，而在另一些患者中，它可能会停止并稳定下来。由于白斑的扩散和复发与人体免疫系统密切相关，因此，需要识别和控制引起其扩散和复发的因素。

以下是控制白癜风扩散的一些方法：

1.日光暴露控制：避免长时间的暴露在太阳下。日光有可能刺激白斑扩散，因此，最好在外出前涂上具有较高SPF值的防晒霜或使用带遮盖的衣物。

2.保持身体健康：从事适当的锻炼和饮食习惯对白斑扩散起到积极的作用。轻量运动可以帮助增强人体免疫系统。素食、有机蔬菜以及补充含有足够维生素B12和叶酸的食物可以有效维持身体健康，减少白斑扩散。

3.全身药物治疗：口服、注射或外用的药物可改善体内免疫功能，并针对迅速扩散白斑的人群进行破涕折冲式的治疗。

4.光疗法：采用特殊波长的紫外线照射皮肤，可以刺激皮肤中的黑色素细胞，从而促进黑色素的形成，控制白斑扩散。

5.手术治疗：对于白斑较大的病人，可以选择皮肤移植或植入黑色素细胞，恢复皮肤的颜色，减少白斑扩散。

总之，要控制白斑的扩散，需要在每种治疗方法中贯彻预防最为重要的原则。在治疗白癜风的同时，患者应尽可能地避免紫外线、不要过度使用漂白剂和化学制剂、保持身体健康等。除此之外，定期复查和诊断可以及时发现疾病的进展情况，防止白斑扩散。尽早治疗可以更有效地控制白斑的扩散。