白癜风，是皮肤色素细胞（黑色素细胞）缺乏，造成皮肤部分区域出现色素脱失，形成雪白斑块的一种疾病。日常生活中，阳光暴晒对白癜风患者有很大的影响，因此白癜风患者都非常关心何谓“白癜风的暴晒”。
白癜风暴晒是什么？
白癜风暴晒泛指太阳紫外线(UV)的辐射，包括紫外线A、紫外线B和紫外线C三种波长，但常用的紫外线测量数据仅仅指的是紫外线A和紫外线B。紫外线是一个极强致癌物质，能破坏皮肤中的DNA，细胞会触发自我保护机制，产生一种黑色素颗粒沉着）以保护DNA。
晒伤身体的四变：
1.红
2.肿
3.痛
4.热。
晒伤需要注意什么？
一、避免高温，尽可能减少或避免前往高温场所，如温泉、桑拿房等。
二、合理场所和时段，尽量避免在阳光下长时间休息或进行剧烈运动，采取阴凉通风的工作场所和常温环境。
三、多喝水，促进皮肤代谢，维护身体生理平衡。
四、注意防晒，使用合适的物理性、化学性或有机性防晒用品，并避免暴晒时间段，如10:00-15:00避免到户外活动。
白癜风患者如何预防晒伤？
白癜风患者是阳光引起皮肤受损的高风险人群，因此他们应该特别注意防晒。白癜风患者出门前，应涂抹SPF30以上的宽光谱（UVA和UVB）防晒霜，并重点涂抹容易受到阳光照射的部位，如面部、颈部、头皮、手臂等。另外，在户外活动时，可以选择穿着长袖、长裤等多层次防晒措施，减少阳光照射身体的面积。
关于防晒产品可以选择物理型和化学型。
1.物理型：将成分分散在化妆品中，化妆品对达到各种美容护肤的效果，同时给皮肤做出最大限度的保护。物理性防晒乳无需等待时间，直接能够阻挡紫外线照射，不影响使用其他护服品和彩妆。美白效验和可靠性有一定改善。
2.化学型：是指使用防晒化学试剂能够通过反应，把紫外线转化为热能，避免把紫外线照射到皮肤上。化学防晒乳需要在上妆或者其他化妆步骤之前先涂抹在皮肤表面，然后再加入其他美容护肤产品。分泌出来取消入口需要稍等片刻。
总之，白癜风患者应根据自己的情况采取合理的防晒措施，以避免阳光下造成的伤害，预防晒伤，减轻症状，提高生活质量。
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