胡子的黑色素哪来的(补黑色素的 )

补黑色素的

一、吃什么黑色食物可以让白癜风康复

1、黑芝麻：黑芝麻有补肝肾、润五脏、填精润肤等功效，可以补充白癜风患者体内的黑色素。

2、黑豆：黑豆味甘性平，有健脾益气、补肾强身、活血益胃、明目活血等功效。黑豆味甘性平，有利尿通便的作用。可以用于白癜风患者的排尿。

3、黑木耳：黑木耳味甘性平，有补血、活血、润肤、美容、延年益寿、滋养补虚、治疗消渴、滋补生津、润肠通便等多重功效。

4、黑葡萄：黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素b1、b2、c等，还含有多种*所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

二、黑葡萄的做法：

5、将黑葡萄制成葡萄干后，加入适量冰糖，静置5个月后，过滤去渣，然后将其放入锅中煮熟，继续煮片刻，再加入适量葡萄干，搅匀当作饮料饮用。葡萄具有补肾益气、生津液、利尿消肿等功效。白癜风患者如能量身打造一个“黑葡萄营养葡萄”，对白癜风的治疗有一定帮助。

6、将黑葡萄洗净，放入沙锅中，加入适量清水，用慢火煎30分钟左右，然后用汁水过滤去渣，留汁备用。黑葡萄洗净后，放入沙锅中，加入适量清水，用慢火煮熟，再加入适量的红糖搅拌均匀，即可出锅食用。葡萄中含有丰富的维生素b、钾、钙、磷以及铁等营养成分，经常食用对白癜风患者有益。

7、把黑葡萄干洗净放入沙锅中，加适量清水，先把黑葡萄干洗净，然后加入适量清水，用大火煎70分钟后，再用小火煎5-10分钟，然后再加入适量的冰糖煮至粥状。葡萄中含有大量的维生素和葡萄糖，白癜风患者食用后，可以补充患者体内所缺少的营养物质，对白癜风的治疗和恢复有一定的好处。

三、黑葡萄的功效与作用

黑葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，抑制氧化，防止皮肤衰老，使皮肤白净无斑，对白癜风的治疗有很好的辅助作用。

黑葡萄是一种营养价值极高的水果，它含有丰富的矿物质、钾、钙、磷、铁以及维生素b

富含黑色素的

人们都知道，黑色食物能起到很好的美白养颜效果，因此，人们在平时的时候，一定要注意食品的营养摄入。而且白癜风的发病人群也是很广的，很多人都不了解黑色食物的营养价值，那么，白癜风患者吃黑色食物有哪些好处??下面让我们一起来了解一下吧。

1、黑米中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽主要存在于植物中的谷氨酸、甘氨酸和其他微量元素之中。谷胱甘肽可以有效的阻断人体内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成，从而起到治疗白斑的效果。

2、黑米中含有大量的维生素b1、b2、b6、叶酸以及钙、铁等微量元素，可有效的促进黑色素合成，因此，白癜风患者可适当的吃一些黑米。

3、黑芝麻中含有丰富的微量元素钙、铬等微量元素，对白癜风患者病情恢复都很有好处，因此白癜风患者可适当的吃一些黑芝麻。

4、黑荞麦中的维生素b1以及维生素b2具有补血、补肾、益精、强筋骨、填脑髓的作用，因此适合白癜风患者食用。

5、黑豆中含有丰富的蛋白质以及脂肪、氨基酸等物质，可以有效的补充人体所需的营养。

6、黑木耳富含铁以及钙等矿物质，可以有效的增强患者的抵抗力，而且经常用黑木耳泡水可以有效的防治贫血的发生。

以上所讲的就是关于白癜风患者吃黑色食物有哪些好处的相关介绍，相信大家都有所了解了吧，在日常生活中，白癜风患者要多吃一些可以起到辅助治疗白斑的食物，这样能够减少白癜风的复发率。

黑色素的产生

白癜风是一种顽固性的皮肤病，很多患者因为没有及早的接受治疗，就错过了白癜风最佳的治疗时间，导致白癜风的病情加重，白癜风病情的发展跟患者自身的情绪有关系，白癜风的病情发展跟患者的情绪有很大的关系，那么，黑色素的产生与哪些因素有关呢?下面一起来看看专家的详细介绍。

白癜风是一种常见的皮肤病，发病率很高，一般是由于遗传、自身身体素质等等因素，而导致白癜风的产生。

白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因素、遗传、外伤等因素。

白癜风病因

1、精神神经因素。现代生活节奏使部分人心理负担过重，经商者，每遇到生意不佳而焦虑;做工者，时有担心失业而忧愁;机关工作人员，因人际关系及升迁而思虑过度，一些人心胸虽然宽广，心理承受能力很强，但遇到突发事件的巨大打击，超出心理承受限度，也会陷入苦闷之中。长期的心理压力和精神过度紧张，能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。此外，长期超负荷的工作压力，无规律的夜生活及不良嗜好，使机体经常处于过度疲劳状态也是原因之一。

2、自身免疫因素。白癜风还与患者自身的黑色素细胞自身破坏有关，这也是导致白癜风产生的常见缘由之一。患者在治疗白癜风的过程中，如果出现了微量元素缺乏的现象，那么也会导致白癜风的产生。

3、外界刺激。外界的不利刺激也会导致白癜风，外伤包括创伤、晒灼伤、冻伤等，这些因素都会导致白癜风产生。

4、黑色素细胞自毁因素。黑色素细胞自毁因素也是导致白癜风的重要缘由，很多患者在发病前后不敢直面阳光，白癜风的出现与黑色素细胞自毁因素有关。

黑色素的产生与哪些因素有关呢，专家提醒：白癜风的病因比较复杂，而且治疗起来相对来说比较困难，患者在治疗期间不要放弃对白癜风的治疗。