白癜风吃啥治好

白癜风是一种常见的色素疾病，其特点为皮肤局部色素失调、出现白色斑块，并且常伴有心理障碍等问题。治疗白癜风可以采用许多方法，如外用及内服药物、光疗、手术等多种方式。对于改善病情，饮食调理也非常重要。白癜风患者可以通过科学、合理的饮食，加速治疗并降低复发率。这里我们着重介绍几种食物，在治疗白癜风方面具有积极作用：

一、新鲜蔬菜

在饮食方面，新鲜的蔬菜是治疗白癜风的首选针对性食品，由于蔬菜含有多种维生素及微量元素，如：红萝卜、芹菜、西红柿及花菜等蔬菜中含有的胡萝卜素及大量的VC、VB族，对于加速色素代谢及防止色素流失有非常重要的作用。此外，许多蔬菜还富含铜、锌等矿物质，因此吃新鲜的蔬菜对于调节机体的各种代谢起到了积极的作用。

二、富含维生素的水果

提供丰富的维生素非常关键。如：橙子和柠檬等柑橘中含有人体需要的维生素C及烟酸成分，能够防止色素流失，促进色素形成，对白癜风的治疗起到了非常重要的作用。而苹果、草莓，蓝莓等浆果类水果中含有的花青素及大量的VC也能有效的帮助白癜风患者加速康复。

三、多吃丰富的蛋白质食品

白癜风患者要注意摄入足够的蛋白质，因为蛋白质是身体的基本元素，它不仅能增强免疫力，还能增加机体的抵抗力，减少疾病的发生机率。常见的高蛋白食品有瘦肉、鸡蛋、鱼类及豆制品等。

四、低脂饮食

白癜风患者在饮食中要尽可能减少高脂肪的食品摄入，如：动物油、奶油、红肉等待食品。因为高脂肪食品会促进毛细血管的收缩，影响微循环，从而容易导致皮肤缺氧、出现白斑等情况。

以上是一些治疗白癜风的饮食调理点，通过搭配合理的饮食，不但可以加速康复，更能降低病情复发的可能。同时，每位患者的身体差异也需要对个体化的饮食管理进行分析和调配。所以，在治疗期间，最好咨询一名专业医生或者营养师的建议，定制适合自己的健康饮食方案，这样才能发挥最好的治疗效果。