白癜风在家怎么遮盖

白癜风是一种常见的色素性疾病，特别是在夏季露出皮肤时更加明显。因此，很多患者通常也会面临着遮盖白癜风斑点的问题。有些患者选择直接通过化妆来掩盖它们，而有些人则倾向于穿长袖和牛仔裤等遮盖曝露区域。接下来，就讨论一下如何在家中遮盖白癜风斑点。

首先，手段一般来说可以分为两种方法：

1.化妆手段：这是最常用的方法。适合于白癜风少量、分散，缩小面积的患者。使用于此类手段需要一些特定的化妆工具,比如：遮瑕膏，粉底液，粉饼等。为了使化妆效果达到最好的效果，我们要在使用这些化妆品之前进行基础保养。(1)深度清洗，清洁肌肤使其达到最佳状态(2)做好调节肤色，打造肌肤基础美学(3)使用一些遮盖类化妆品。具体的操作流程如下：

步骤1.使用深度清洁产品，给皮肤彻底清洁。待皮肤完全干燥后，按适量取遮瑕膏在白癜风斑点上轻轻涂抹（不要擦拭），等遮瑕膏干燥后可以再加上一层。需要注意的是，遮瑕膏颜色得和你的肤色越接近越好。

步骤2.取适量粉底液，先把斑点周围的肌肤涂均匀，然后再把白癜风区域涂一定量的粉底液，如果面积较大可以再加一层，同时还需要注意颜色要和肤色相近，以达到自然遮盖的效果。

步骤3.最后使用粉饼定妆，防止汗水或油脂影响遮盖效果。需要注意，这些化妆品也需要在睡觉前洗干净，保持皮肤清洁；

2.穿戴遮盖衣物：对于常继续家中工作的患者，可以选择穿长袖，长裤来规避曝光区域。白色的衣物可以使视觉上达到遮盖的效果。同时对于一些暑热天气，可以选择穿戴轻便的长袖或宽松裤子来让皮肤更舒适。通过合适的服装搭配还可以提高自信心。

当然，无论移动还是静止期间，您想要掩盖肌肤疾病,主要需要做到以下几点：

1.保持皮肤清洁，定期洁净肌肤，使皮肤始终变得光洁。(建议每天洗两次)

2.合理减小曝晒量，比如避免去到阳光很强的地方以及尽量选择太阳能摆放位置不太暴露的顶面。

3.改善生活方式，规律生活，保持心态良好，保持乐观心态，适度运动让身体每天都处于最佳状态。

总之，想要在日常中遮盖白癜风斑点，有彩妆和遮盖衣物两个方法。不过，无论哪种方法，都需要具备持续地清洗皮肤，同时还要控制自己的心态和生活方式。