发现白癜风3个月了没扩散

白癜风是一种不太常见的色素失调性疾病，病因至今不清楚。在治疗方面，针对各种情况采取不同的治疗措施，但总体来说治疗白癜风的方法包括药物治疗、光疗和外科手术治疗等。

首先需要知道的是，白癜风疾病具有一定程度的自愈性。也就是说，在部分没有明显扩散的白癜风患者中，可能会出现反复出现和消退的症状。

那么，当发现白癜风3个月了没有扩散，怎么办呢？

1.监测病情

首先需要保持定期检查疾病情况。有关专家推荐至少每个月进行一次自我观察，记录下斑块扩展或收缩的情况。同时也可以请医生帮忙检查，定期拍照记录，为治疗提供参考。

2.药物治疗

如果发现白癜风3个月了没有扩散，应该适量使用治疗药物，选择口服药、局部涂抹剂或者外用药。不同的肤斑类型和程度有不同的治疗方法，药物治疗应该基于个体化医学原则，结合患者具体情况来进行治疗。

药物治疗方案以激素类、代表性维生素类、保健品类的药物为主。激素类药物可以有效减轻白癜风的症状和改善肤色，但长期使用会带来很多不良事件，例如色素沉着，易感染等等。因此需在专业的医师指导下进行使用或停药。

3.光疗

一些严重的患者也可选择光疗，光疗也是一个非常有效的治疗方法。其中主要方法是PUVA疗法，通过紫外光配合药物的作用确保斑块的吸收能力，使患处得到改善。需要注意，不必过于频繁地进行光疗，但稳定的持续性治疗方面可以有效的改善斑块的相关问题。

4.外科手术治疗

无论患病多久了，若真的需要手术切除，手术方式通常不会影响到治疗的效果，通过手术治疗可以很好的提出炎性组织，以及保证皮内层的功能上的正常。但是，手术后常常需要特殊的医师的指导，以便合理的管理和保护手术部位。

总之，如果您发现白癜风3个月了没有扩散，可以同时采取以上措施，及时治疗，保持基本的生活规律，饮食良好、逐渐加重身体锻炼；切忌暴饮暴食、熬夜、重视情绪的占有。只要精神稳定、治疗方案得当并长期贯彻执行，可以有效地改善症状。另外，在治疗期间，也需要确保足够的安全性和便捷性，定期检查病情变化，根据情况调整下一步治疗方案。最终，患者可能会恢复自己原本健康的肤色和生活。