白癜风想吃鱼

白癜风患者可以吃鱼，但是需要注意以下几点：

1. 避免过度摄入鱼油

鱼油中含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，对于白癜风患者的皮肤健康有益，但是过度摄入可能引起肝损伤、出血等不良反应。建议患者每日摄入鱼油不超过2克。

2. 避免食用烤制、油炸鱼

烤制、油炸鱼会产生过多的致癌物，增加患者患上癌症和皮肤病的风险。患者应选择清蒸或煮熟的方式食用鱼肉。

3. 合理搭配其他食物

鱼肉中含有较多的蛋白质和矿物质，但缺乏维生素C、钙等营养素。因此，患者应合理搭配其他食物，例如常吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。

总之，鱼肉是一种营养丰富、好吸收又好消化的食品，对于白癜风患者来说也是一种适宜的食品。但需要注意合理食用，不能过度摄入，建议在医生的指导下进食。