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白癜风是一种顽固性的皮肤病，不仅容易反复发作，而且治疗起来也相当困难。因此，白癜风患者除了接受科学治疗外，还要注意日常生活饮食护理，辅助白癜风治疗，那么，白癜风患者要如何做日常护理呢?

1、保养皮肤：避免皮肤外伤，如烧伤1、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等;衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。洗澡时不可用力搓擦;避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生皮肤损害。以氢-单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

2、调整饮食，均衡营养：多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。少食刺激性食品(辣椒、生葱、生蒜、酒)、肥肉、海产品、富含维生素c的水果。如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。

3、避免皮肤暴晒：白癜风患者不可长期处于强烈的日光照射和光线下。夏天外出应使用遮阳伞和防晒衣;打伞，戴帽子来进行遮掩;避免长时间暴露在强光下。如果有必要，建议您尽量避免在阳光下过度曝晒。

4、避免过度劳累：白癜风患者应适度的锻炼，以提高机体免疫力，避免白癜风。但是，过度锻炼反而可能会使机体过度疲劳。适当的运动对白癜风的治疗有益。但运动后如果您发现身上有白癜风的症状，应及时就医。

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白斑病是一种常见的皮肤疾病，白癜风的发病范围很广，无任何年龄和性别，男女老少均可发病，但以青年人、孕妇等人群患病率最高。白斑病不仅会对患者造成身体上的伤害，还会严重影响患者的日常生活，甚至会因此而导致患者的自卑感。那么，白斑病的病因是什么？

一、外伤。

外伤是导致白斑病的常见因素之一。因为外伤而引发的白癜风称为白癜、全身性白癜风，这与患者受到外伤没有及时治疗有很大关系，因此患者在受伤后，一定要及时处理伤口。

二、饮食不当。

饮食对于身体健康有着很大的影响，如果不注意饮食，经常吃快餐等，都有可能导致营养不良，身体出现微量元素缺乏，从而诱发白斑病。所以患者在日常生活中一定要合理饮食，保证营养均衡，保证身体健康。

三、情绪不佳。

如果患者在生活中长期受到一些不良情绪的影响，也很有可能诱发白斑病，所以患者一定要重视调节，保持良好的心态，避免因为精神刺激而导致疾病出现，从而加重病情。而且患者在生活中也应注意心态的调节，避免因不良情绪而导致患者出现心理压力过大的情况。

白斑病的危害有哪些？温馨提示：患了白斑病一定要及时到正规的医院去进行治疗，同时也要做好生活中的护理，避免疾病出现扩散的情况。

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白斑病的发病率在不断上涨，这种疾病是一种顽固的疾病，治疗起来是比较困难，很多人都会选择一些偏方来进行治疗，但是偏方是一种没有科学根据的，所以说治疗白斑病也不能够盲目使用。白斑医院的专家表示：有很多的患者在发现自己的白斑之后会采取相应的方法来进行治疗，但是这样只会导致白斑的病情加重。

白斑患者在发病之后不能够盲目的使用偏方治疗，这样只会导致白斑的病情越来越严重，还有可能会导致白斑扩散。白癜风患者在发现白斑之后不能够盲目用药，这是很不对的，因为有很多的偏方可能会给患者带来一些副作用，甚至会加重患者的病情，因此白斑患者在发现自己的病情之后一定要到正规的白癜风医院进行治疗，这样才能够保证白斑治疗的疗效。

温馨提示：白斑患者在发病之后一定要选择正规的专业治疗医院，这样对于病情的治疗才有帮助，患者千万不可以随意的使用偏方，以免给自己造成伤害。