得了白癜风压力大

得了白癜风，压力大怎么办？

白癜风患者的心理健康往往受到极大影响，尤其是在外界误解和不当治疗等因素加入时，容易感到压力过大。因此，既要对症治疗，又要注重心理干预。

1. 针对性治疗

首先，白癜风患者要及时寻求正规医院的专业医生进行全面诊断，并根据身体情况进行相应的药物治疗，以减缓白斑的扩散和增加色素的生成，在治疗中逐渐恢复皮肤颜色和光泽。

2. 引导积极情绪

白癜风患者还需要积极引导自己的情绪，保持乐观积极的心态，建立良好的人际关系及社会支持系统，以减轻心理压力，增强身体的抵抗力。在生活和工作中，注意避免过度劳累和心理压力。

3. 应对心理影响

对于白癜风患者比较敏感的问题，如婚姻、就业和子女教育等，应进行适当的心理干预，采用认知行为疗法、情境疗法、家庭疗法等方法，逐渐调整心态，对于语言攻击和歧视等负面事件要勇于表达不满和捍卫自己的权益。

总之，白癜风患者要及时治疗、积极面对生活和心态调整，逐渐融入社会，成为健康快乐的人。