何首乌怎么吃治疗白头发

白癜风专家对何首乌治疗白头发的回答：

何首乌是传统中医药物材料之一，其味甘、苦，性温，可以治疗多种疾病，包括防治心血管疾病、血脂等方面有很好的疗效。同时，何首乌还可以用于治疗白发，因为何首乌可以改善气血运行，促进头皮毛发营养供给，增加黑色素合成，有助于防止或减少白发产生。

具体来说，何首乌治疗白发的方法有以下几种：

1.直接食用：将何首乌煮软后，用水将甘甜的糯米浸泡12个小时，得到健康饮品。每天早上空腹吃，可以起到祛白发、滋补身体的好作用。

2.同配药食：将何首乌和黑芝麻一起磨粉，然后用开水冲泡饮用，黑芝麻中含有良好的色素，能够促进黑色素合成，何首乌则可以发挥滋养营养作用，这样既能够改善白发，又能够提高身体免疫力。

3.做成面膜：将何首乌煮坏后，加入鸡蛋、淘米水等原料制成头发面膜，能够促进头发汁液分泌，达到滋养发根的作用，同时也有助于防止或减轻白发的产生。

总之，何首乌是一种非常好的传统中药，可以被广泛地运用于治疗白发和其它健康方面。另外，应该注意，白发的发生与人体内多种因素有关，包括内分泌、遗传、心理等多方面因素，何首乌并不能百分之百地预防和治疗白发，如有需要还是要寻求专业医生的帮助。