（注：本回答仅供参考，具体情况应根据患者病情而定，如有白癜风相关问题请及时就医咨询专业医生。）
一、白癜风的成因是什么？该如何预防？
白癜风是一种色素代谢障碍性疾病，其主要成因是人体内色素细胞（黑色素细胞）的功能失调或破坏。造成黑色素细胞失调或破坏的因素有很多，可能与遗传、自身免疫、环境等多种因素有关。
预防白癜风可以从以下几个方面入手：
1. 防止皮肤受到过度日晒和伤害，尤其是在暴晒强烈阳光的时候要避免光顾或长时间户外活动；
2. 提高身体免疫力，可通过适度运动、合理饮食、保证睡眠等方式有效地提高免疫力；
3. 避免过度焦虑、紧张等负面情绪，应保持心情愉快轻松，避免过度疲劳；
4. 注意个人卫生，避免感染，尤其是对于皮肤癣菌感染要及时就诊进行治疗；
5. 避免接触刺激性化学物质（如苯酚、二硫化物等）和放射线等有害因素。
二、白癜风的治疗方法有哪些？立竿见影的方法是什么？
白癜风的治疗方法主要包括保养护理、药物治疗、手术治疗等。由于白癜风的原因多种多样，治疗方法也相对较多，因此无法给出一种万能的“立竿见影”方法，必须根据每个患者的情况进行个体化制定治疗方案。
1. 保养护理：适当的保养可以改善白斑部位皮肤的质地，增加皮肤微循环，有利于下一步药物治疗的效果。
2. 药物治疗：药物治疗常用的有口服、外用类固醇、光敏剂、免疫调节剂等多种方法。尤其是近年来，随着儿茶酚氧化酶抑制剂、葡萄糖苷酸转移酶抑制剂的出现，对白斑治疗效果有了新的突破。
3. 手术治疗：手术治疗主要包括黑素细胞移植、激光治疗、皮肤移植等方法。
三、白癜风的患者应该如何调整心态？如何面对来自社会的歧视与偏见？
白癜风的病发过程中，由于患部肤色改变，也会给患者带来严重的心理负担和生理上的不适，因此调整心态显得尤为重要。
1. 积极面对：白癜风患者应该积极面对自己的病情，要通过良好的心态来降低自己的负担，并尽力使自己的生活正常化。
2. 关注自我形象：白癜风患者应该关注自身整体形象，按时洁身自爱，保持个人卫生等，营造一个良好的形象。
3. 参加治疗：参加治疗可以帮助患者快速缓解病情，使得自己形象的变化可以得到改善。
4. 拥有良好的社交网络：白癜风患者之间可以互相支持，让自己处于一个良好的社交网络中，缓解病情对心理带来的负面影响。
5. 学习适当的康复知识和技巧，把防治做得更彻底，促进康复，缓解白癜风给家庭和患者本人造成的困扰和压力。
同时，由于社会中部分人对白癜风仍存在着歧视和偏见，白癜风患者也应该学会正确认识自己的病情以及面对外来压力和误解时的处理方式，例如选择合适的口径和方法进行沟通。
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