手上有白癜风注意事项

手上白癜风是指手上出现了色素缺失的白斑，这个疾病既不传染也不会危害到生命，但是其在社交、心理方面对患者的影响是非常大的。因此，对于手上有白癜风的人，注意事项非常多。

一、日常生活注意事项

1.防止受紫外线辐射：手部皮肤特别容易暴露在阳光下，如果受到紫外线的照射可能会导致白癜风扩散和加重。因此需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴手套、或遮盖物等。

2.注意保湿：白癜风患者的皮肤会变得比较干燥，因此需要经常涂抹滋润保湿的护肤品，以防止出现皮肤瘙痒、脱屑等症状。

3.饮食均衡：适量吃些富含维生素C和铜的食品，如猕猴桃、柿子椒、花生、蘑菇等，可以促进黑色素的生成。

二、言行举止注意事项

1.避免使用刺激类化妆品：避免使用过于刺激性的产品，尽量选择温和的护肤品。手部皮肤较为敏感，如涂抹不适合的化妆品会加重白癜风。

2.心理疏导：白癜风患者的心理承受能力并不是很强，所以需要注意调节心情，保持乐观的态度，让自己轻松愉悦。

3.避免接触手部化学剂：手部白癜风严重时，皮肤非常脆弱，不适宜接触有刺激性的化学剂物质。例如，多数清洁剂、消毒剂、油漆等。

4.穿着合适：手部白斑会引起美容上的烦恼，可能会采用某些措施以掩盖白斑，如强制挑选手套、胶布或其他手术器械遮盖白色。因此需要穿着适合的衣服及配件，不要给手部皮肤造成压迫和摩擦。

总结起来，手上有白癜风需要患者注意生活习惯，行为举止要谨慎，心理疏导、保湿防晒等方面要全面考虑，从而控制病情的发展和改善生活品质。