白癜风缺锌缺铜怎么补

白癜风是一种常见的色素脱失性疾病，主要表现为皮肤上的白斑，给患者的生活带来了一定的困扰。而在治疗白癜风的过程中，营养补充也是非常重要的一环。其中，缺锌和缺铜这两种微量元素的缺乏往往会引起白癜风的加重。那么，白癜风缺锌缺铜怎么补呢？

一、白癜风患者应该择时进行补充

如果患者存在缺锌和缺铜的情况，那么应该先去医院进行检查，确诊缺乏的元素种类和程度。因为不同的患者可能存在不同的微量元素缺乏情况，而且不同的情况需要针对性不同的补充方式。

二、白癜风患者应该合理膳食

如果只是轻度的元素缺乏，那么可以通过日常饮食来补充。比如说，在饮食方面，想要补充更多的锌和铜，可以多吃鸡蛋、瘦肉、海鲜等富含锌的食物；同时，还可以多吃豆腐、牛肉、青菜等富含铜的食物。这样不仅能够更好地补充所需的元素，而且还能够保证体内重要营养元素的摄入。

三、白癜风患者应该定期服用补充剂

如果患者缺乏的元素比较严重或者是饮食补充效果不佳，那么就需要通过口服补充剂来进行治疗。比如说，在治疗缺锌方面，可以选择口服锌片，每日3次，每次10毫克。而在治疗缺铜方面，可以选择口服铜片，每日3次，每次2毫克。当然，对于任何一种补充剂来说，都需要遵医嘱合理使用，并且必须严格按照说明书指示进行服用。

总之，针对白癜风患者缺锌和缺铜的情况，可以采取多种方式进行补充。不过，在补充前一定需要去医院进行检查，确保正确明确自身的需求，选择最合适的补充方式。此外，患者还需要坚持治疗，按照医生的建议，在既定的时间内完成治疗方案，才能够达到更好的治疗效果。