如何让白癜风去掉

白癜风是一种常见的色素失调性疾病，病因和发生机制比较复杂。治疗方法也有很多，但是完全去掉白癜风仍然是一个难题。本文将从以下几个方面来阐述如何让白癜风去掉。

1. 治疗方法

治疗白癜风的方法有很多种，包含内服药物、外用药物、光疗、手术等等。根据不同患者的情况选择相应的治疗方案，可以达到控制和部分去除白斑的效果。

内服药物主要包括促黑素药物和免疫抑制剂。促黑素药物在促进黑色素合成和转移过程中起到作用，例如口服小剂量的克山瑞因和酚妥拉明。免疫抑制剂可以抑制免疫细胞在白斑处的聚集，例如环孢素和甲基泼尼龙等。外用药物主要包括激素类药物、维生素D类药物、局部免疫抑制剂和非激素类药物等。激素类药物具有快速而有效的作用，但是长期使用会有一定的不良影响。维生素D类药物可能对于轻度白斑患者有一定的效果，且副作用较小。局部免疫抑制剂的作用和内服类似，适合于严重病例和手术前的准备。非激素类药物主要包括钙调素激动剂，可以促进黑色素的合成。

光疗是利用可见光、紫外线或激光等治疗仪器照射白斑处的治疗方法。其中以紫外线的应用最为广泛。光疗可以在一定程度上提高黑色素的合成和转移率，对于普通型、局限型白癜风有比较好的治疗效果。

手术是采用外科手段切除白斑周围的正常皮肤，然后再进行复合皮肤移植。手术是重要的去白斑手段之一，适合于严重的局部白斑患者。手术过程中存在着一定的手术并发症，因此需要在专业的操作下进行。

2. 饮食调整

饮食调整是保证治疗效果的一个辅助手段。患者可以选择一些具有“滋阴补阳，壮精助体”的食物进行摄入，如黑枸杞、山药、糯米、豆腐、大枣等。能多吃一些富含维生素C、B2、B6和微量元素铜、锌等的食物。少摄入刺激性食物，如辣椒、生姜、咖啡、烟、酒等。

3. 改善心理状态

白癜风对人的外貌造成的心理影响很大，患者容易陷入自我否定和自卑。这种情况会影响患者的治疗效果，因此需要改善自己的心理状态，放宽心态。

4. 科学运动

适当的运动有助于氧气的吸收，增强肢体能力，并且有助于促进新陈代谢。长期坚持锻炼可以提高身体免疫力，对于白癜风的治疗效果也有很大的帮助。

总之，要想让白癜风去掉，需要根据具体情况选择适当的治疗方案，并且长期积极治疗。此外，患者需要注意饮食、心理和运动上的调整，提高免疫力，达到最佳治疗效果。