白癜风是一种常见的皮肤疾病，其主要特点是皮肤出现白色斑块，且边缘比较清晰。白癜风患者会感到很不自信，甚至会影响到日常生活和工作。因此，对于白癜风该如何自我辨别，我们可以从以下几个方面进行分析：
1. 了解白癜风的症状
首先要了解白癜风的症状，白癜风患者会出现皮肤部分变白，而几乎所有身体部位都有可能被侵犯，但在一些区域的相对高发病率，如面部、手指、脚趾、腕和手背等。这些白斑一般为圆形或不规则的形状，边缘比较清晰，表面可以光滑、稍微凸出。白癜风发病同时不伴随任何疼痛、瘙痒等其他不适感。
2. 观察白斑的位置和呈现方式
白癜风斑块常常是对称性的，即同侧的对应位置出现白斑，如双手、双脚等，其次大多数情况下白斑面积不大，呈现为一些零散的白色点或者少量的小斑块，中央为白色，四周有一定的淡褐色或者深绿色。
3. 了解自身患病的病史
若自己或家族中有此类疾病患者，那么患白癜风的风险会相应增加，如自己先天存在儿童年代反复发热循环紊乱等症状，也需要提高警惕。另外注意自身是否长期受到过紫外线曝晒、接触高浓度酒精、染发剂等刺激性较强的化学品。
如果自身出现了以上的一些症状或特点，建议及时就医进行正式诊断，寻找科学的治疗方法进行治疗。值得提醒的是，诊断前最好避免自我恐慌或想当然的付之以“白癜风”的名义，因为自己的判断可能误导治疗方向，未来的治疗效果也是不可预估的，而且容易浪费宝贵的治疗时间。当然，如果白斑处于较为明显的状态下，建议到正规的医院就医，进行正式的皮肤科检查。最后，早期发现病情的变化，对治疗效果的影响将会很大，及时得到医生的帮助是十分必要的。
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