白癜风如果复发了该怎么办

白癜风是一种常见的皮肤疾病，由于黑色素细胞慢性炎症、免疫抑制或遗传等因素导致的色素失去形成。患者白癜风发作后，经过治疗通常可以得到缓解，但也有可能会出现复发的情况。那么，白癜风如果复发了该怎么办呢？

一、加强日常护理

患者需要认真进行针对皮肤的日常护理，提高皮肤的免疫力和耐受性。比如保持良好的卫生习惯，多晒太阳，保持积极心态等，这些都是可以提高身体自身免疫系统的方式。

二、避免刺激

复发期间要尽量避免一些刺激的物质，如喜欢吃辛辣食品或者是饮酒，不要吸烟，不要长时间暴露在紫外线之下，以及其他不适合皮肤的环境等等。避免过度刺激皮肤，减轻复发。

三、调节荷尔蒙水平

荷尔蒙是影响黑色素合成的重要因素。因此，如果患者的荷尔蒙水平不平衡，可以在医生的建议下进行一定程度的调节。女性患者可以在月经期时更加注意调节。

四、药物治疗

有时复发较严重的白癜风需要使用药物治疗，如口服激素类或免疫抑制剂等药物。但相应地，这些药物也会带来一些副作用，因此需要在医生的指导下进行。此外还可以在中医方面进行治疗，采取一定的草本疗法，激活体内的气血，可逐渐恢复色素细胞的功能而逐渐恢复正常肤色。

五、手术治疗

较为严重的白癜风可通过皮肤移植等手术治疗，将健康皮肤采集，移植到白斑部位。这种方法可以促进黑色素细胞的再生，但是手术成本高，风险也高，也是在医生建议下决定。

需要注意的是，复发不一定完全避免。因此，最好定期随访和观察。如果发现复发情况较为严重，需要及时就医看护处理，避免复发加重。