喝蛋白粉对力量有帮助吗

喝蛋白粉对力量有帮助吗

作为一名白癜风专家，我的专业领域是皮肤病学和医学营养学。因此，我可以从医学营养的角度来回答这个问题。首先，让我们来了解一下蛋白质和蛋白粉。蛋白质是一种重要的营养素，是构...