只吃粗粮对白癜风有好处吗

只吃粗粮对白癜风有好处吗

粗粮是指未经过加工的谷物，如糙米、全麦面包、玉米面等。与白色精细碳水化合物相比，粗粮的纤维含量更高，有助于预防慢性疾病，并且释放能量的速度较慢，可以维持血糖稳定。但是，只吃...