坚持晒太阳的确可以治疗白癜风，但是具体效果因人而异。白癜风是一种色素缺乏症，主要表现为皮肤或部分皮肤失去颜色，使其变成白色。晒太阳可以促进皮肤色素的生成和分布，起到治疗作用。
晒太阳应该注意以下几点：
1. 坚持时间适当：晒太阳的时间应该适当，避免过度暴晒，防止皮肤伤害。
2. 晒太阳的时间和带量：晒太阳的时间和带量应该视病情而定，每种情况都有所不同。对于白癜风，晒太阳的时间应适当延长，以便皮肤能够吸收足够的日光。
3. 外界条件：晒太阳时应避免刺激，例如风、冷空气和污染物等。
4. 日常保护：晒太阳后，应注意保护皮肤，避免受到进一步损伤。
总之，晒太阳是一种非常自然的治疗方法，能够帮助皮肤恢复其正常的色素状态。如果您坚持这种治疗方法，并且注意安全和预防措施，那么它将是一种有效的治疗白癜风的方法。
