手上的白癜风越来越多，这表明你的白癜风病情进展了。白癜风是一种色素脱失性皮肤病，患者的皮肤会出现色素缺失的现象，形成白斑。这种病没有特效药，但可以通过一些治疗来改善病情。
首先，建议就医。前往专业的白癜风诊所或医院寻求专业的治疗帮助，医生会根据患者不同症状和病情设计适合的治疗方案。
其次，避免阳光照射。阳光是诱发白癜风的因素之一，因此在白天外出时需要使用遮阳伞或太阳镜等器具进行保护。同时，也要注意排除室内灯光的强烈照射对皮肤的影响。
第三，合理调节饮食。白癜风与饮食有一定关系，建议患者饮食清淡、均衡，多吃新鲜果蔬。
第四，心理调适。白癜风是一种影响美观的皮肤病，容易引起患者的心理障碍，比如抑郁、自卑等，所以要及时寻求心理医生的帮助。
最后，注意保持良好的生活习惯。戒烟、限酒，保证睡眠质量，这些都对缓解白癜风病情具有一定的积极意义。
总之，手上的白癜风越来越多需要引起重视，及时就医并采取相应的治疗措施可以有效控制病情发展。
