手指和手心是身体上常见的白癜风部位之一。这里的皮肤比较薄，又处于常接触的区域，所以在治疗上需要特别注意不能造成皮肤损伤或触碰到化学物质等诱因。以下是手指和手心白癜风的治疗方法和建议：
1. 光线疗法：经典的UVA/UVB照射疗法对手指和手心白癜风都有一定益处。在专业医生的监督下，每周照射2-3次可以改善白斑面积和色素沉着。对于轻度患者，可考虑使用独立性微妙的掌型灯，局部照射加速治疗进程。
2. 激素外用药：通过在患处涂抹皮质类固醇等激素药物，可以抑制患处免疫反应和控制红肿、瘙痒等炎症反应，从而促进色素细胞再生。但需要注意的是，短时期内的副作用是存在的，因此氢化可的松和氟轻松是手指和手掌白癜风的最好激素，但使用时一定要注意剂量和频次。不要将其长期使用，以免对皮肤产生不良影响。
3. 其他局部外用药：在治疗手指和手掌白癜风的过程中，可以考虑使用触感激动剂或雷公藤等局部外用药物。触感激动剂可以增强皮肤对外部刺激的感知，促进色素细胞的活性成长并且雷公藤激发了某些温度敏感的离子通道，促进色素细胞的活性成长，从而使白斑得到较好的改善。
4. 食疗和辅助治疗：合理营养、西餐主食、多吃蔬菜水果、适量摄入易于消化的高蛋白质食物以及适当补充维生素B12等矿物质等都是手指和手掌白癜风治疗中的辅助方法。此外，情绪稳定、避免日晒、适当锻炼身体以及充足睡眠也是不可忽视的治疗手段。
总之，不能因为患有手指和手掌白癜风而产生过于紧张和焦虑的状态。相信在正确的治疗方法和养生保健的辅助下，患者一定能恢复明亮而自然的肤色。
