白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤色素丧失，形成白斑。这种疾病会给患者的生活和心理造成很大的困扰，因此得了白癜风该如何是好，是让许多患者十分关注的问题。以下是我对于这个问题的回答：
首先，要在专业医生指导下进行治疗。白癜风的治疗方法主要有药物治疗、局部治疗和外科治疗等。而白癜风患者的具体情况也不同，因此需要由医生根据患者的身体状况为其制定个性化的治疗方案。不能自行购买药物或尝试其他无证治疗方法，否则会影响治疗效果，甚至加重病情。
同时，要注意饮食、作息及保护皮肤。饮食上要避免过量进食辛辣食品、海鲜和酒类等容易刺激皮肤的食物；同时，要保证作息规律，减少熬夜、劳累等因素对身体的伤害。另外，在日常生活中也要注意防晒、保湿、避免皮肤损伤等，以保护好皮肤，减少病情的恶化。
最后，要正确对待白癜风。患者往往会因为疾病的影响而感到自卑和焦虑，这种情绪会进一步影响患者的身心健康。因此，我们应该正确对待这个疾病，保持乐观心态，积极治疗，同时也可以通过一些心理辅导来缓解负面情绪，帮助患者更好地度过难关。
总之，得了白癜风该如何是好，治疗是关键，同时要注意生活方式和心态调整。只有这样，才能更好地控制病情，减轻对患者的影响。
