白癜风是一种易感人群较多的皮肤病，儿童也不例外。针对白癜风儿童及幼儿园孩子的食谱，首先要考虑孩子们在正常饮食中所需的营养物质是否得到充足的摄入，其次需要关注一些可以促进黑色素生成的食物和一些可能助长白癜风扩散的食物。
一、增加黑色素制造的食素
1. 飞香花：被认为是增加色素、又名“神秘果”的飞香花，在南方有普遍的种植。在这些地区，把它均匀涂在脸上、背上等喜欢的部位或全身，效果会更好。 但需要提醒的是，外用法的使用量和部位有讲究，需要遵循药物指导或医生建议。
2. 紫甘蓝：在食物中补充足够的铜可以促进黑色素生产，而紫甘蓝中富含大量的铜元素以及维生素C等营养成分，所以紫甘蓝在家庭中在饮食中应该经常用到。
3. 黑芝麻：黑芝麻以其生物活性成分，可以促进肝脏代谢、以资料分泌作用，有助于帮助生成黑色素的作用。所以可以适当加入其味道独特的黑芝麻，例如黑芝麻豆腐等。
二、限制助长白癜风扩散的食品
1. 放弃贪多嚼不烂：孩子的口腔对于某些食品的摄入或引起白斑扩散时有特殊敏感，比如海鲜类食品、异味较重的调味品、各种刺激性食品等，应避免过度摄取。另外，容易发生过敏的儿童应该牢记自己过敏物质种类，并在与他人合餐时多注意交流。
2. 必要时可以使用药膳辅助治疗：一些具有祛风散寒作用的食品，如针灸羊肉、姜汁热水等，有助于帮助暖身阳气、针对不同体质加强健体。但是，它们也有一定的具体服用问题，不当直观的压力反而会加重疾病。
在平时饮食中我们需要首先考虑孩子们的身体状况，饮食搭配维生素、微量元素等养分摄入，同时注意食品口味于品种的合理性。在保证营养的同时，平衡食谱也应是预防和治疗白癜风的基础。
