白癜风是一种常见的皮肤疾病，其主要特征是局部皮肤出现白色斑块。白癜风患者常可出现胳膊等部位的白色斑块，影响美观和心理健康。因此，当胳膊上的白癜风好了时，应加强护理，防止复发。
一、治疗白癜风
1．内服药物治疗：如激素类药物等。
2．外用药物治疗：如山茼羊毛脂乳膏、头孢噻肟乳膏等。
3．色素移植：外科手术，将患有正常色素的部位移植到患处。
4．光疗：利用特定波长的紫外线照射患处。
5．中医治疗：采用中成药或中药外用。
二、控制复发
1．饮食调理：忌辛辣、海鲜、酒等。
2．保湿护理：加强涂抹激素类保湿剂。
3．日常保健：注意保暖和防晒，避免摩擦等。
4．定期就医：定期检查病情，密切关注复发情况。
5．心理调适：保持良好的心态，避免焦虑和压力影响病情。
三、胳膊上白癜风好了怎么控制复发
1．注意饮食：忌食辛辣、海鲜等发物，多吃富含维生素C、E、A的蔬菜和水果。
2．科学保养：使用滋润保湿乳液等。定期洗浴，尽量避免使用刺激性化妆品等。
3．防晒保暖：避免长时间暴露在阳光下，指示使用物化纤维衣物、裤袜等，防止感冒。
4．中医保健：在医生的指导下，对口服中成药和针灸治疗进行积极配合，强身健体，防止白癜风复发。
五、预防白癜风
1．养成良好卫生习惯：避免穿亲身衣物、勿以毛巾和沐浴用品共用。
2．掌握正确的防晒方法：要选用高SPF值的防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
3．积极锻炼、加强身体免疫力。
4．心理调适，积极面对生活和社交压力。
