白癜风是一种色素脱失性疾病，患者会在皮肤上出现多个大小不一的白斑。目前医学界并没有对白癜风的根本治愈方法，但是可以控制其发展和减少复发风险。以下是一些如何控制和预防白癜风复发的建议。
1. 保持皮肤清洁卫生
白斑部位所在的区域尽量保持干燥、清洁和卫生，避免因皮肤感染产生新的白斑，同时也可有效减少白斑扩散和复发的可能性。
2. 控制紫外线照射
过度暴露紫外线会刺激黑色素细胞的生成，而白癜风患者的黑色素细胞已经受损，必须在夏季或强阳光环境中进行更严格的防护，采取遮阳、使用增强防晒效果的物品等措施，以减少紫外线伤害。
3. 饮食调节
白癜风与身体健康有关，在日常饮食中应多吃富含微量元素的水果和蔬菜如西红柿、胡萝卜、豆类等，避免大量摄入、刺激性及过敏性食品和烟酒等刺激物。
4. 积极治疗
白癜风患者应及早到正规医院接受正规诊疗和恰当治疗，控制并加速白斑不再扩散或较好的部分恢复。目前常用的治疗方法包括内服中成药、采光疗法、色素移植等。
5. 心理疏导
白癜风患者在心理方面也应获得关注和治疗，缓解或减轻因白癜风的精神压力，增强自信与人际交往能力，有利于更好的调节身体功能和预防复发。
总之，对于想要减少或避免白癜风复发的患者来说，保持皮肤清洁卫生，控制紫外线照射，饮食合理多样、积极治疗和良好的心理态度都是很重要的。希望广大患者及时注意护理、管控和预防，以避免病情加重。
