白癜风治疗的方法和效果如何？
白癜风的治疗方法多种多样，根据不同的治疗方式，其效果也不尽相同。但总的来说，目前对于白癜风的治疗效果大致可分为三类：一是局部治疗，也就是在患处涂抹外用药膏等进行治疗，这种治疗方式常用于轻度白癜风，效果一般较快；二是光照治疗，白癜风的发生一定程度上与体内色素细胞减少有关，通过紫外线等光照治疗可以刺激色素细胞的生长增殖，达到治疗的目的；三是口服、注射等内服治疗，这些治疗方式包括口服药物、皮下注射、静脉输注等，并不常用于轻度白癜风，但对于其他类型的患者，内服药物等治疗方式也有很好的治疗效果。
同时，需要提醒的是，白癜风治疗过程中还需要注意饮食调整、心理疏导等多方面的综合治疗，以取得更好的治疗效果。
在上海哪个医院可以治疗白癜风？
目前，一些大型综合性医院及皮肤病专科医院都可以提供白癜风的治疗，如上海交通大学医学院附属仁济医院、上海中山医院、上海瑞金医院、上海长海医院等。这些医院的专家团队比较强大，拥有完善的诊疗设施和先进的治疗技术，可以针对不同类型的白癜风患者给出个性化的治疗方案。
当然，在选择医院时，还需要考虑到地理位置、医院的治疗水平及评价等多个方面的因素，建议患者可以多方考察选择最适合自己的诊疗机构。
如何预防白癜风的复发？
白癜风是一种容易复发的疾病，因此在治疗过后，如何保持健康仍然非常关键。要预防白癜风的复发，患者需要注意以下几点：
1.保护好皮肤，避免持续暴晒太阳。紫外线可能会恶化白癜风，应该在户外活动时尽量穿长袖衣裤或使用防晒霜等防护措施。
2.保持好心情，避免受到情绪的影响。研究表明，一些患者的白癜风病情与精神压力较大有关，因此要适当进行心理调节，保持良好的心态。
3.坚持药物治疗，遵从医嘱。在剂量、用药时间等方面都要按照医师的指导来正确地使用药物，同时还要避免忽略口服药物等长期治疗的重要性。
4.从饮食上调整，多吃富含维生素C、E及类胡萝卜素等的食物。这些具备抗氧化作用的营养物质对于促进色素细胞生长及增殖有很好的作用，可以帮助患者预防病情复发。
总之，预防白癜风的复发需要从全面、综合的角度出发，提高身体素质及免疫力，避免再次发病。
