照光治疗是一种针对白癜风的光治疗方法，常用的照光方法包括窄带紫外线B（NB-UVB）和超宽谱光治疗。
1. NB-UVB照光治疗
NB-UVB照光治疗是将短波长紫外线照射于患处，通过刺激黑色素细胞产生黑色素，以达到治疗白癜风的目的。该治疗方法对于局限性白癜风的治疗效果较好，但是具有一定的副作用，如晒伤、干燥、皮肤瘙痒等。此外，由于NB-UVB照射的部位局限性较强且治疗周期较长，患者需长期坚持治疗才能达到显著的疗效。
2. 超宽谱光治疗
超宽谱光治疗是将针对多种波长的光照射在白癜风患处，以刺激黑色素细胞重新分泌黑色素并侵入白斑区域，其在治疗局限性白癜风方面的疗效与NB-UVB相当。超宽谱光治疗的优势主要在于对面积性白癜风的治疗效果较好，同时副作用也相对较小。
需要说明的是，虽然照光治疗具有一定的治疗效果，但是不同肤质的患者在治疗过程中需要选择合适的光强度和时间，同时避免良性皮肤肿瘤的发生，因此在治疗前需要经过专业医生评估并指导治疗。
总之，在选择照光治疗的时候，需要仔细评估患者的情况，根据个人情况选择恰当的方式开展治疗，并严格控制光照的时间和强度，有效避免不必要的副作用和疾病的恶化。对于白癜风的治疗，病人还应该注意饮食调节、心理建设等方面，早日康复。
