白癜风是一种常见的色素脱失性疾病，其特征是局部皮肤色素细胞减少或消失，导致皮肤出现白色斑块。白癜风在面部发展严重会导致审美、心理和社交问题。因此，如何避免面部扩散成为了病人和医生们非常关注的问题。
1. 保持好个人卫生
保持面部清洁卫生非常重要，这有助于减少细菌繁殖和抵御病毒的入侵，避免感染导致疾病加重。可以使用适当的面部清洁剂或温和的肥皂清洁面部皮肤，必要时可以使用医学酒精消毒面部。
2. 合理饮食
营养不良是导致白癜风的一个原因之一。因此，保持良好的饮食健康生活方式对于防止面部白斑扩散也是非常重要的。建议多摄入富含维生素A、B、C和E、铜、锌和铁等营养元素的食物，如新鲜水果和蔬菜、水产品等。
3. 控制情绪
精神压力是导致白癜风疾病扩散的因素之一。心理健康问题容易引起疾病恶化。因此，控制情绪十分重要。可尝试进行身体锻炼和降低自身压力导致皮肤抵抗力出现下降情况。
4. 系统治疗
针对具有风险的病人可以采用预防性药物以避免面部白斑扩散。如：口服玻尿酸或者胶原蛋白，在空气中保存的干燥玻尿酸或其他的口服药物，治疗白癜风疾病效果显著，有效地提高了机体的免疫力与抵抗力，帮助患者缓解症状，并防止病情进一步扩大。
5. 局部治疗
局部用药也是治疗白癜风时候的首选方法之一，这些治疗药物通常包括光照和药物,主要包括光敏药物、类固醇、钙调韧带素等药物。此类药物通过加速色斑周围的黑素细胞的功能，降低白斑的稳态程度。
6. 避免日光暴晒
晒太阳有可能引起白斑病情扩散和恶变，因此避免日光暴晒是关键。患者应当尽可能地避免在阳光强烈时段外出，同时，使用防晒霜和带有紫外线保护的帽子，可有效的遮挡阳光对面部皮肤的伤害。
总结：
面部白斑不仅影响了患者的面容美观，而且会影响到患者的身心健康。因此，加强个人卫生和饮食管理，控制精神压力，进行系统药物治疗和局部治疗，避免日晒，是预防和避免面部白斑病情扩散的有效方法。需要指出的是，针对实际病情和病人的个体差异，需要精准的诊断和评估，采取科学合理的治疗方案，才能够取得最佳的治疗效果和预防面部白斑扩散。
