手部白癜风照UVB时间的选择是非常关键的，需要考虑多种因素。首先，我们需要知道UVB照射是一种治疗白癜风的有效手段，特别是在治疗局限型白癜风和面积较小的广泛型白癜风方面表现出了很好的效果。然而，在选择UVB照射的时间时，我们还需要考虑以下几点：
1. 手部皮肤的敏感性
UVB照射会产生一定的刺激和刺痛感，而手部皮肤通常比其他身体部位更加敏感。因此，我们需要根据患者的个体差异以及手部皮肤的敏感程度来调整照射时间和剂量，以免过度刺激或造成损伤。
2. 真菌感染和其他并发症
由于手部是容易受到污染的区域，患者手部白癜风常常会合并真菌感染等并发症。如果存在真菌感染或其他皮肤病变，就需要在治疗之前进行充分的清洁和抗菌处理，以免照射过程中感染加剧或产生其他不良反应。
3. 光敏性皮肤病变历史
手部白癜风患者如果有光敏性皮肤病变的历史，就需要在照射前进行评估和检查，以避免照射过程中出现过敏反应或加重原有病变。同时，我们也需要考虑到自然阳光的强度和照射时间，避免在太阳较强的时段进行照射。
4. 白癜风病情和治疗进展
手部白癜风病情的复杂性和治疗进展的不确定性在照射时间的选择上也需要考虑到。一般来说，手部白癜风病情较轻的患者可以适当延长照射时间和剂量，以获得更好的治疗效果。而对于病情较为严重的患者，则需要根据具体情况进行个性化调整和治疗方案设计。
综合以上几点，我们可以得出以下建议：
1. 对于手部白癜风患者，在初始治疗时，建议选择较短的照射时间和较小的剂量，以尽量避免过度刺激和副作用。
2. 照射时间通常控制在每次1~3分钟，每周1~3次，然后根据治疗效果逐步调节剂量和照射次数。
3. 避开强阳光时段，避免照射过度和自然光的影响。
4. 照射前需进行清洁和抗菌处理，注意皮肤状态的观察和评估。
5. 针对不同程度和类型的白癜风病变进行个性化治疗方案设计，重视患者的个体差异和病情变化。
