白癜风是一种常见的慢性皮肤病，引起皮肤色素细胞损害而导致皮肤局部出现白色斑块。如果白癜风一直变大控制不住，就需要密切关注其发展情况，并采取有效的治疗措施。
1. 应如何确定白癜风是否一直在扩散？
观察白癜风斑块大小的变化非常重要，以确定其是否正在扩散。如果白癜风斑块变大了，那么你应该及时联系专业医生进行检查和治疗。
此外，你还可以使用摄影技术记录白癜风斑块的大小并比较，或者使用测量工具进行标记并监测其面积，这些都是很好的方法来判断白癜风是否在扩散。
2. 为什么白癜风会一直扩散？
白癜风扩散的原因可能有很多，其中最常见的原因是免疫系统异常导致的自身免疫反应。当人体免疫系统受到某种刺激或异常时，会攻击身体自身的组织和细胞，进而破坏皮肤色素细胞，导致白斑逐渐扩散。
此外，某些遗传因素、环境因素（如紫外线曝露、化学物质等）、精神刺激和荷尔蒙水平波动等也可能导致白癜风扩散。
3. 如何控制白癜风的扩散？
控制白癜风扩散的方法主要包括：
（1）保持积极乐观的心态，避免过度焦虑，减轻皮肤病对身体和精神上的影响。
（2）注意防晒和避免紫外线曝露可以有效的预防白癜风斑块的扩散。
（3）规律的锻炼和饮食习惯的调整可以帮助改善身体免疫系统，并防止白癜风的扩散。
（4）及时联系专业医生，并按照医生的建议进行治疗。
4. 如何治疗白癜风？
白癜风的治疗主要包括口服药物、外用药物、激光治疗、中药治疗、光疗等，但最佳的治疗方法应由专业医生根据个体情况而定。
口服药物包括激素、光敏剂、维生素和免疫调节剂等；外用药物包括激素、非激素类药物、维生素D3及其中草药制剂等；激光治疗和光疗可以帮助促进黑色素的合成，达到改善白斑状况的目的。中药治疗对于一些早期的白癜风病人还是有一定的疗效的。
总之，在选择治疗方案时，要根据患者年龄、病情轻重、病程长短、受累部位大小以及患者身体状况进行全面评估，并遵循适当规范的治疗计划进行治疗。
