全身都是白癜风是一种非常严重的疾病，患者在心理上面会受到很大的冲击，这种情况的出现容易导致患者的自卑感增强以及社交恐惧症的出现，轻则影响正常生活，重则对患者的身心健康造成极大的伤害，甚至可能会导致患者产生不想活的念头。
在这种情况下，建议患者首先寻求医生的帮助，接受科学合理的治疗。根据患者的病情和个体差异制定针对性的治疗方案，包括药物治疗、光疗、手术等多种方式来进行治疗。在治疗过程中，一定要注意饮食上的调整和休息，规律的生活有助于提高治疗效果。同时建议患者积极参与一些社交活动，缓解心理压力和焦虑情绪。
除了治疗，患者社交圈中的亲友也可以在一定程度上帮助患者缓解情绪。家人和朋友应该给予患者足够的支持和理解，避免过度关注白癜风情况，避免不必要的质疑，从而增加患者的压力。社交场合中也应该尽量避免对患者的身体造成过大的伤害。
最后，建议患者自我调节心态，多与人交流，积极面对白癜风，保持心境乐观、阳光，这样才有助于快速摆脱“不想活”的情绪。
