不好的情绪可以造成白癜风的发生和加重。
白癜风是一种自身免疫性疾病，但许多研究表明，情绪因素在其发生和预后中起着重要作用。当人们处于压力、焦虑、抑郁等负性情绪状态时，机体内释放的应激激素会抑制免疫系统，从而影响和加剧白癜风症状。此外，在紧张的情绪状态下，还会通过血管活动的改变，导致皮肤血流量减少，影响皮肤细胞的正常代谢和色素介导的免疫调节，从而诱发或加剧白癜风的发病。
因此，对于白癜风患者来说，保持良好的情绪状态是非常重要的。建议他们进行一定的心理调适，通过运动、音乐、阅读、旅游等方式缓解压力；同时，保证充足的休息和良好的睡眠，合理安排工作和生活节奏，以减轻和预防情绪状态对白癜风的不良影响。在治疗过程中，医生也应该注意患者的情绪变化，进行必要的心理干预和支持。例如推荐他们参加心理咨询、采用温和的心理治疗等手段，以获得更好的治疗效果和更好的生活质量。
